YOGATHERAPIE
Le Yoga s'est avéré bénéfique pour la santé depuis des siècles. La Yoga-thérapie en est une application spécifique aux problèmes de santé. Le Hatha-Yoga devient Yoga-thérapie quand il est orienté pour corriger un problème de santé déterminé. Si la Yoga-thérapie est du Yoga à 100% dans son esprit et dans sa modalité, elle est évolutive et s'est enrichie de toutes les avancées et découvertes de la science et de la psychologie les plus récentes.
Une séance se compose de pratiques posturales, conçues et affinées pour répondre aux besoins du corps et de l'esprit en fonction des objectifs de la séance mais également de techniques de respiration ainsi que diverses techniques de concentration et de relaxologie psycho-corporelle. L'éthique liée à la sagesse philosophique du Yoga tient également une place toute particulière dans les séances de Yoga-thérapie. Les différentes techniques sont adaptées à chacun et dans un but thérapeutique.
Un travail fin sur plus d'un plan, à la fois physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et spirituel. Lorsque nous tombons malades, nous souhaitons tous guérir certes, mais surtout ne pas retomber malade. Cela implique de se soigner en profondeur, en allant toucher et purifier toutes les strates de notre être. C'est dans ce sens que l'approche thérapeutique du Yoga va devenir votre précieux allié.
L'approche Yoga-thérapeutique offre une nouvelle façon de se soigner, globale, naturelle et respectueuse de votre corps & de votre esprit. De voyage vers l'autoguérison, le Yoga thérapeutique devient un périple vers la réalisation de soi. Ce suivi, individuel et personnalisé, est un formidable outil qui aide à détecter de façon subtile et non invasive les mécanismes des blocages.
Quelle que soit la façon dont vous abordez le Yoga, je vous encourage à travailler dans la régularité pour goûter son potentiel thérapeutique si merveilleusement présent à chaque séance.
Une séance se compose de pratiques posturales, conçues et affinées pour répondre aux besoins du corps et de l'esprit en fonction des objectifs de la séance mais également de techniques de respiration ainsi que diverses techniques de concentration et de relaxologie psycho-corporelle. L'éthique liée à la sagesse philosophique du Yoga tient également une place toute particulière dans les séances de Yoga-thérapie. Les différentes techniques sont adaptées à chacun et dans un but thérapeutique.
Un travail fin sur plus d'un plan, à la fois physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et spirituel. Lorsque nous tombons malades, nous souhaitons tous guérir certes, mais surtout ne pas retomber malade. Cela implique de se soigner en profondeur, en allant toucher et purifier toutes les strates de notre être. C'est dans ce sens que l'approche thérapeutique du Yoga va devenir votre précieux allié.
L'approche Yoga-thérapeutique offre une nouvelle façon de se soigner, globale, naturelle et respectueuse de votre corps & de votre esprit. De voyage vers l'autoguérison, le Yoga thérapeutique devient un périple vers la réalisation de soi. Ce suivi, individuel et personnalisé, est un formidable outil qui aide à détecter de façon subtile et non invasive les mécanismes des blocages.
Quelle que soit la façon dont vous abordez le Yoga, je vous encourage à travailler dans la régularité pour goûter son potentiel thérapeutique si merveilleusement présent à chaque séance.
Voici une liste (non exhaustive) des domaines dans lesquels le travail en Yoga-thérapie s'avère être une réponse véritablement efficace :
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